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第1話 神奈川県川崎市宮前平のひれかつ御前と魚介クリームコロッケ
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第2話 神奈川県中郡二宮の金目鯛の煮付けと五郎オリジナルパフェ
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第3話 東京都港区東麻布のムサカとドルマーデス
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第4話 東京都府中市新町の鰻の蒲焼きチャーハンとカキとニラの辛し炒め
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第5話 静岡県伊東市宇佐美の牛焼きしゃぶと豚焼きしゃぶ
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第6話 東京都豊島区南長崎の肉とナスの醤油炒め定食と鶏唐揚げ
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第7話 東京都葛飾区新小岩の貴州家庭式回鍋肉と納豆火鍋
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第8話 群馬県高崎市のおむすびと鮎の塩焼き
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第9話 福島県郡山市舞木町ドライブインの焼肉定食
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第10話 栃木県宇都宮市のもつ煮込みとハムカツ
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第11話 東京都豊島区巣鴨のチャンサンマハと羊肉ジャージャー麺
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第12話 神奈川県伊勢佐木長者町のチーズハンバーグと牛ヒレの生姜焼き
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