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第1話 神奈川県相模原市橋本の牛肉のスタミナ炒めとネギ玉
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第2話 東京都港区白金台のルンダンとナシゴレン
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第3話 神奈川県横浜市桜木町の真鯛のソテーオーラロソースとまぐろのユッケどんぶり
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第4話 東京都練馬区大泉学園のサザエとキノコのプロヴァンス風と牛タンシチューのオムライス
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第5話 千葉県柏市鷲野谷のネギレバ炒と鶏皮餃子
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第6話 岐阜県下呂市のとんちゃんとけいちゃん
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第7話 東京都渋谷区笹塚のふうちゃんぷるととまとカレーつけそば
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第8話 富山県富山市のかに面おでんと海鮮とろろ丼
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第9話 東京都荒川区日暮里の酢豚とチャムチャ麺
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第10話 神奈川県川崎市中原区の豚肉腸粉と雲呑麺
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第11話 千葉県旭市の塩わさびの豚ロースソテー
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第12話 東京都千代田区麹町のイタリア食堂のミートローフ
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